يجب الحفاظ على الاسنان من التسوس و ذلك باستخدام الفرشاة مرتين فى اليوم على الاقل و استخدام محلول الماء و الملح كمضمضة بعد الطعام
استخدام السواك و الخيط الطبى للتخلص من بقايا الطعام خارج المنزل كما ان تعويد الاطفال من سن الثالثة على ان يستخدموا الفرشاة و المعجون فى الصباح و الليل يحافظ على اسنانهم اللبنية
فى حالة عدم وجود معجون الاسنان يمكنك استخدام الماء و قليل من الملح لغسيل الاسنان و الحفاظ عليها
مع التقدم فى العمر تبدأ الاسنان بالوقوع و يمكنك الحفاظ على شكل الفك عن طريق تركيب اسنان بديله للحفاظ على ابتسامتك
لا تستخدم اسنانك كقواطع للمواد الصلبة كاغطية الزجاجات فاسنانك ليست فتاحة علب و لا تقطع الخيط او تكسر قشرة المكسرات الصلبة باسنانك
يفضل ازالة الترسبات الجيرية مرة كل ستة اشهر بواسطة طبيبك المتخصص
![http://[url=http://www.mrkzy.com/][img]http://wow.mrkzy.com/smil](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_www.gif){kind=icon}